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涼拌三絲
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土豆、萵筍、胡蘿蔔含人體需要的多種要素、三絲會集更具豐富營養價值,焯水涼拌,能最大限度保持營養成分,同時具有養顏、美容、減肥功能。親,要吃麼?
時間:10-30分鐘
食材
土豆
1個
萵筍
1根
胡蘿蔔
1根
米醋
適量
白糖
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備食材,洗淨去皮
步驟 2/6
土豆、萵筍、胡蘿蔔分別切絲
步驟 3/6
土豆絲焯水1分鐘
步驟 4/6
胡蘿蔔焯水1分鐘
步驟 5/6
3絲放入大碗中加鹽、米醋抓緊勻
步驟 6/6
裝盤滴些香油撒蔥花即可
小貼士
無
釋出於 2019-09-17
80
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