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涼拌三絲
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土豆、萵筍、胡蘿蔔含人體需要的多種要素、三絲會集更具豐富營養價值,焯水涼拌,能最大限度保持營養成分,同時具有養顏、美容、減肥功能。親,要吃麼?

時間:10-30分鐘
食材
土豆 1個
萵筍 1根
胡蘿蔔 1根
米醋 適量
白糖 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材,洗淨去皮
  • 步驟 2/6
    土豆、萵筍、胡蘿蔔分別切絲
  • 步驟 3/6
    土豆絲焯水1分鐘
  • 步驟 4/6
    胡蘿蔔焯水1分鐘
  • 步驟 5/6
    3絲放入大碗中加鹽、米醋抓緊勻
  • 步驟 6/6
    裝盤滴些香油撒蔥花即可
小貼士

釋出於 2019-09-17
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