芹菜拌花生米黃豆 - 芹菜拌花生米黃豆的做法,芹菜拌花生米黃豆怎麼做好吃,芹菜拌花生米黃豆的家常做法 - 京細菜譜

芹菜拌花生米黃豆

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淋溼的記憶憶薇

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　芹菜具有清熱、平肝、明目、降壓等作用，還含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，其葉和莖中含有揮發性的甘露醇，具有增強食慾和強大的保健功能。花生黃豆具有止血潤肺、潤膚作用，營養價值很高。

時間:10分鐘內

食材

芹菜 200g

花生米 150g

黃豆 100g

蔥適量

花椒適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

花生米洗好，黃豆泡發好。
步驟 2/10

芹菜洗好切段
步驟 3/10

芹菜掉水
步驟 4/10

花生米黃豆加水放蔥花椒八角桂皮鹽蓋鍋蓋煮熟。
步驟 5/10

花生米黃豆煮熟撈出盛碗裡
步驟 6/10

芹菜撈出放花生米碗裡
步驟 7/10

加適量鹽
步驟 8/10

加適量辣椒油
步驟 9/10

加適量麻油拌勻
步驟 10/10

拌好了盛盤裡灑點芝麻可以吃了

小貼士

芹菜掉水不能時間長，否則芹菜不脆了。

釋出於 2019-09-27