豆角炒肉絲
8.6萬 熱度
154 收藏
地板好硬荀潳芝
關注
扁豆角炒肉，很下飯，不管是拌米飯還是拌麵條都喜歡
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
豆角洗乾淨備用 -
步驟 2/9
斜刀切成細絲
-
步驟 3/9
肉切成肉絲，蔥蒜切好備用
-
步驟 4/9
鍋裡放油，然後放入八角、蔥蒜熗鍋
-
步驟 5/9
倒入切好的肉絲，翻炒一下，倒入生抽調味
-
步驟 6/9
倒入切好的豆角
-
步驟 7/9
放入一勺鹽
-
步驟 8/9
翻炒至熟出鍋
-
步驟 9/9
豆角肉絲就炒好了
小貼士
豆角中含皂甙和血球凝集素，由於皂甙對人體消化道具有強烈的刺激性，可引起出血性炎症，並對紅細胞有溶解作用。此外，豆粒中還含紅細胞凝集素，具有紅細胞凝集作用。如果烹調時加熱不徹底，豆類的毒素成分未被破壞，食用後會引起中毒，所以豆角一定要炒的時間稍長些
釋出於 2020-02-03
相關菜譜
-
酸豆角炒肉絲海德薇衝鴨-8.5萬 熱度 165 收藏
-
豆角炒肉絲（影片）京細菜譜9萬 熱度 173 收藏
-
酸豆角炒肉絲舊愛時光覓梅10.8萬 熱度 824 收藏
-
豆角炒肉絲使人ascend3.4萬 熱度 109 收藏
-
酸豆角炒肉絲抖墜以接玖10萬 熱度 94 收藏
-
豆角炒肉絲一隻知了o1.5萬 熱度 175 收藏
-
豇豆角炒肉絲想表白jack2.9萬 熱度 174 收藏
-
牛筋豆角炒肉絲tangle清瘦2.4萬 熱度 95 收藏
-
乾煸豆角炒肉絲別有願你好時沓11.3萬 熱度 59 收藏
-
長豆角炒肉絲龐院侖繳票5.8萬 熱度 98 收藏
-
炸豆角炒肉絲Cherry-sss6萬 熱度 123 收藏
-
豆角炒肉絲涵霜隨夢而飛10萬 熱度 715 收藏
-
扁豆角炒肉絲理掤大李1萬 熱度 144 收藏
-
長豆角炒肉絲破椒棕椅焊3.1萬 熱度 148 收藏
-
豬耳朵豆角炒肉絲Chim_wan10.3萬 熱度 60 收藏
-
豇豆角炒肉絲哈利波特4.5萬 熱度 148 收藏
-
香乾豆角炒肉絲笛號蹤峙綻5.1萬 熱度 104 收藏
-
鹹菜豆角炒肉絲妄熙遲3.3萬 熱度 109 收藏
-
乾煸豆角炒肉絲麥田稻鶯袁哊常5.7萬 熱度 169 收藏
-
蒜蓉豆角炒肉絲inasmuch靦腆6.9萬 熱度 17 收藏
