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爆魷魚須
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爆炒魷魚須是一道非常就好吃的菜,具有味道鮮辣、口感爽嫩、下酒下飯、健身強腎的特點。
時間:10-30分鐘
食材
魷魚須
400g
紅辣椒
20g
青椒
1個
食用油
適量
鹽
少許
蔥
半個
姜
1片
蒜
1瓣
醬油
10ml
料酒
10ml
郫縣豆瓣醬
1湯勺
白糖
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
魷魚須洗淨,把外表的皮剝掉之後切段,青紅辣椒切片,(在熱油裡快速焯下魷魚須,個人感覺用熱油焯下魷魚須會很嫩,吃起來口感比焯水的好)。
步驟 2/8
鍋底油,加蔥薑蒜煸香加入豆瓣醬,豆瓣醬炒香出油後
步驟 3/8
下入魷魚
步驟 4/8
青辣椒
步驟 5/8
下入紅辣椒大火爆炒,烹料酒、醬油,、鹽、糖調味
步驟 6/8
翻炒,勾芡
步驟 7/8
準備好盤子
步驟 8/8
裝盤
小貼士
我個人感覺用油快速焯下比較嫩!如不喜歡用油的,就用開水快速魷魚須焯水!
時間別太長了,那樣容易硬!
釋出於 2019-07-05
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