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爆魷魚須
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深情transplant

爆炒魷魚須是一道非常就好吃的菜,具有味道鮮辣、口感爽嫩、下酒下飯、健身強腎的特點。

時間:10-30分鐘
食材
魷魚須 400g
紅辣椒 20g
青椒 1個
食用油 適量
少許
半個
1片
1瓣
醬油 10ml
料酒 10ml
郫縣豆瓣醬 1湯勺
白糖 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    魷魚須洗淨,把外表的皮剝掉之後切段,青紅辣椒切片,(在熱油裡快速焯下魷魚須,個人感覺用熱油焯下魷魚須會很嫩,吃起來口感比焯水的好)。
  • 步驟 2/8
    鍋底油,加蔥薑蒜煸香加入豆瓣醬,豆瓣醬炒香出油後
  • 步驟 3/8
    下入魷魚
  • 步驟 4/8
    青辣椒
  • 步驟 5/8
    下入紅辣椒大火爆炒,烹料酒、醬油,、鹽、糖調味
  • 步驟 6/8
    翻炒,勾芡
  • 步驟 7/8
    準備好盤子
  • 步驟 8/8
    裝盤
小貼士

我個人感覺用油快速焯下比較嫩!如不喜歡用油的,就用開水快速魷魚須焯水!

時間別太長了,那樣容易硬!

釋出於 2019-07-05
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