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佛手瓜炒雞塊
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佛手瓜炒雞塊
時間:10-30分鐘
食材
雞塊
150g
佛手瓜
200g
胡蘿蔔
15g
油
適量
鹽
適量
花椒
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
老抽
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
鍋裡倒入油,放入花椒炸香,放入切塊的雞塊翻炒。
步驟 2/8
加入蔥 、姜、蒜。
步驟 3/8
加入老抽、鹽、料酒翻炒,盛出備用。
步驟 4/8
鍋裡倒入油,放入胡蘿蔔翻炒。
步驟 5/8
佛手瓜切成滾刀塊放入。
步驟 6/8
這裡加入適量鹽,前面炒雞塊已經放過鹽了。
步驟 7/8
將雞塊放入,翻拌均勻即可。
步驟 8/8
盛盤。
小貼士
1.胡蘿蔔經過油炒營養才能發揮出來,所以不管炒什麼菜,都是最好先放胡蘿蔔。
2.雞塊先放鹽更容易入味,菜和肉分別放鹽,綜合起來味道正好。
釋出於 2020-09-29
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