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佛手瓜炒雞丁
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芹菜豆豆

雞丁軟嫩入味,佛手瓜脆嫩,很好吃。

時間:10分鐘內
食材
雞胸肉 1個
佛手瓜 1個
胡椒粉 1小匙
澱粉 1大匙
適量
適量
3瓣
紅椒 適量
生抽 1大匙
1小匙
白糖 1小匙
五香粉 1小匙
料酒 2小匙
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    雞胸肉摘去雜質洗淨。
  • 步驟 2/10
    從中間片開,用刀背輕輕拍松,切成小丁。加入鹽和澱粉、胡椒粉,分次加入適量清水,抓勻上漿。
  • 步驟 3/10
    佛手瓜去皮,挖去瓤。
  • 步驟 4/10
    蔥薑蒜紅椒切片,佛手瓜切丁。
  • 步驟 5/10
    生抽、料酒、醋、五香粉、白糖、鹽,加入一點溫水調成料汁。
  • 步驟 6/10
    炒鍋多加點油燒熱,加入雞胸肉炒變色盛出。
  • 步驟 7/10
    利用鍋中底油,加入蔥薑蒜炒香。
  • 步驟 8/10
    加入佛手瓜丁炒幾分鐘至斷生。
  • 步驟 9/10
    加入雞胸肉和紅椒,沿鍋邊淋入料汁,翻炒。
  • 步驟 10/10
    汁差不多收幹即可。
釋出於 2020-06-04
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