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涼拌雞胸肉
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涼拌雞胸肉,這道菜比較費時,煮過的雞胸肉需要一點一點的按照紋理撕開,想到我就崩潰。
時間:10-30分鐘
食材
雞胸肉
300g
鹽
適量
胡蘿蔔
1根
黃瓜
1根
木耳
20g
味極鮮
4g
辣椒油
6g
料酒
4g
姜
4g
水
適量
雞精
3g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
準備好食材
步驟 2/11
將胡蘿蔔和黃瓜檫絲,木耳切絲。
步驟 3/11
鍋中放入水,煮開,放入木耳和胡蘿蔔絲焯一下水。
步驟 4/11
焯水2分鐘後撈出,瀝乾水份。
步驟 5/11
雞胸肉放入鍋中,放入薑片,加入適量水,加入少許料酒,煮熟
步驟 6/11
煮熟後,過涼水
步驟 7/11
順著紋路撕開,撕成一條一條的。
步驟 8/11
將黃瓜絲,胡蘿蔔絲,木耳,雞絲一起放入大一點的容器中
步驟 9/11
放入雞精,鹽,香油,辣椒油,味極鮮
步驟 10/11
攪拌均勻即可
步驟 11/11
裝盤開吃了
小貼士
雞胸肉要冷水下鍋煮熟。
釋出於 2019-08-20
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