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羊肉燴麵
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定半暮未涼

燴麵是河南傳統特色美食,中國十大面條之一,有著1300多年的歷史。羊肉燴麵又是河南燴麵最為傳統的,有人說燴麵是否鮮美一觀湯,二看面,三嘗辣椒油。湯用上等嫩羊肉加羊骨(劈開,露出中間的骨髓)煮上數小時,煲出來的湯白白亮亮;面要滑潤柔軟,彈力實足;辣椒油的熬製也是工藝講究,鮮辣鹹香。說實話我這達不到標準正宗,就不能加河南之冠,自家吃吃也是很美味的。秋冬季正是吃羊肉的時節,燉上一鍋羊肉湯,扯上幾根麵條,無論是做為早餐還是晚餐都是適合的。扯麵可以一次多扯一些,凍在冰箱,想吃的時候很方便。我家2歲外孫就特別喜歡吃麵、喝湯,湯麵易消化,很適合小孩子。2人份材料:麵粉220克、雞蛋1個、水70克、鹽2克、西葫蘆200克、洋蔥50克、西紅柿150克、大蒜2瓣、小蔥1根、羊肉湯2-3大碗。

時間:30分鐘-1小時
食材
雞蛋 1個
70克
精鹽 2g
羊肉湯 2-3碗
適量
適量
西葫蘆 200g
西紅柿 150g
洋蔥 50g
大蒜 2瓣
小蔥 1根
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    取一料理盆放入麵粉220克、雞蛋一個、鹽2克和水70克,和成團。現在是粗糙的,不要管它,靜置10分鐘。
  • 步驟 2/13
    然後再來揉麵2分鐘,再讓面靜置15分鐘,再揉麵2分鐘,再讓面靜置30-50小時分鐘最後面團就很光滑,且有彈性。
  • 步驟 3/13
    將麵糰搓長分成若干小份,可以再靜置10分鐘。
  • 步驟 4/13
    取一個小劑子搓成長條,擀開,中間壓一道。
  • 步驟 5/13
    依次做好全部,然後將每一片正反面都刷上油,蒙上保鮮膜醒上1-2小時。
  • 步驟 6/13
    備好一鍋羊肉湯,羊肉湯的做法可以參考這個菜譜 或者
  • 步驟 7/13
    將配菜洗乾淨切好備用。我用的是西紅柿、西葫蘆、洋蔥、小蔥、大蒜。
  • 步驟 8/13
    熱鍋熱油先下洋蔥、小蔥、大蒜翻炒一鏟子,然後下西紅柿。
  • 步驟 9/13
    當西紅柿炒出汁下西葫蘆翻炒一鏟子就好。 注:西葫蘆易熟
  • 步驟 10/13
    倒入已經加熱的羊肉湯,煮開,立即關火。 注:要用熱的羊肉湯,因西葫蘆不經煮。
  • 步驟 11/13
    取一片面條生坯,捏住兩頭,輕輕地將其扯長,然後再從中間扯開。面醒好了,就很容易抻長,關於扯麵更加詳細的做法請看這兒
  • 步驟 12/13
    煮開一鍋水下麵條,扯一根下一根,保持水開狀態。注:也可全部扯完一起下,面抹了油,入水後是不會沾在一起的。
  • 步驟 13/13
    全部下完後水再次沸騰即可將面撈入羊肉湯鍋裡過一下撈出享用。 吃時配上辣椒油、香菜、蒜苗、小蔥等
小貼士

1.雞蛋和麵不僅口感好,還更加有韌性,但你不能全用雞蛋不加水,面就會太硬抻不長,一般200-400克麵粉用一個雞蛋。

2..在鍋裡再拌一下煮好的面味道更好。

3.扯麵可以一次多扯一些,凍在冰箱,想吃的時候很方便。

釋出於 2019-08-26
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