老北京“肉龍”也叫“懶龍”,是老北京的一道特色麵食,所謂“懶龍”,是用發麵蒸的一條長形卷體,做法是把發麵擀薄製成長片,放上和好的肉餡,然後捲成長條形,盤於籠屜中,蒸熟後切開,家人分著吃。在老北京的習俗中,二月二龍抬頭,是要吃上一些懶龍的,據說吃了這種麵食後可解除春懶,讓人一年都特別有精氣神兒。還有說按照習俗驚蟄這一天應該吃“懶龍”,因為驚蟄就是指蟲子等冬眠的動物復甦。所以老百姓要在這天驅除害蟲,將剛睡醒的家裡的害蟲除掉。但是現在很多年輕人已經不再講究這些了。不管怎樣吃,何時吃,吃“肉龍”都是吉祥和祈福的象徵。
肉龍的肉餡最好還是自己用手剁細,用五花肉三分肥七分瘦,用來做肉餡口感最好。
喜歡吃醬香的可以加入一些甜麵醬拌肉餡,可以讓肉餡更加香醇醬香十足。