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肉龍
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樹莓味

老北京“肉龍”也叫“懶龍”,是老北京的一道特色麵食,所謂“懶龍”,是用發麵蒸的一條長形卷體,做法是把發麵擀薄製成長片,放上和好的肉餡,然後捲成長條形,盤於籠屜中,蒸熟後切開,家人分著吃。在老北京的習俗中,二月二龍抬頭,是要吃上一些懶龍的,據說吃了這種麵食後可解除春懶,讓人一年都特別有精氣神兒。還有說按照習俗驚蟄這一天應該吃“懶龍”,因為驚蟄就是指蟲子等冬眠的動物復甦。所以老百姓要在這天驅除害蟲,將剛睡醒的家裡的害蟲除掉。但是現在很多年輕人已經不再講究這些了。不管怎樣吃,何時吃,吃“肉龍”都是吉祥和祈福的象徵。

時間:1-2小時
食材
麵粉 250g
拌好肉餡 350g
酵母 2.5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    溫水融化酵母。
  • 步驟 2/11
    融好的酵母水倒進麵粉,攪拌成絮狀。
  • 步驟 3/11
    在把麵粉和成光滑的麵糰,蓋嚴,餳發約1小時。這裡麵糰要和的柔軟,我的麵粉較幹,250g大約用了200g的溫水,看麵粉的乾溼度調節,面要和的柔軟一些,吃起來才宣軟。
  • 步驟 4/11
    現在室溫較高,1小時後面就發的很好。
  • 步驟 5/11
    豬肉約300g,剁成泥,加入剁碎的蔥姜,同時加入蠔油,醬油,胡椒粉,鹽,油。
  • 步驟 6/11
    在攪拌均勻成餡,肉餡較幹可以少量加點水,但要一個方向攪動,使水吃進肉餡裡。
  • 步驟 7/11
    取出發好的面,揉勻擀成長方大片。
  • 步驟 8/11
    塗上一層肉餡。
  • 步驟 9/11
    捲成長條,兩邊封口捏緊。
  • 步驟 10/11
    做好的肉龍放入蒸鍋中再次靜置發酵15分鐘。然後開火,水燒開後大火蒸制20分鐘。肉龍做的長短可以根據自己的蒸鍋調整,我就做了一個長的,2個短的。
  • 步驟 11/11
    取出稍微冷涼,然後切段即可食用。
小貼士

肉龍的肉餡最好還是自己用手剁細,用五花肉三分肥七分瘦,用來做肉餡口感最好。

喜歡吃醬香的可以加入一些甜麵醬拌肉餡,可以讓肉餡更加香醇醬香十足。

釋出於 2019-12-03
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