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豬肉肉龍
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惠蕭山情人

去菜店買菜的時候看到豬後腿肉和五花肉都挺好的,就各買了一塊回來,炒菜用掉了一部分,剩下的就用料理棒絞成了肉餡,調好味放著,準備晚上蒸包子。我是特別愛吃包子、餃子這些帶餡麵食,但是我家大閨女似乎不是那麼的喜歡,偶爾吃一次還行,如果經常吃她就得提意見,我這近一週還沒做過包子或餃子,尋思蒸點肉包子我也解解饞吧。接了閨女放學回來,路上就跟她說晚上吃包子,人家來了句:我今天不想吃包子!好吧,那不吃包子,我這肉餡怎麼辦呢?!

回到家,小妞寫作業,我在廚房裡對著肉餡發愁,肉餡已經拌好了,不吃包子也不吃餃子,怎麼處理肉餡呢,做丸子,可是還得蒸饅頭啊!對啊,蒸饅頭,可以蒸帶肉的饅頭啊,比如這個肉龍!肉龍也叫懶龍,是北京的傳統小吃,做法很簡單,就是把發好的面擀成餅,再在上面均勻的抹上一層肉餡,捲起來再上鍋蒸熟,吃的時候可以配上稀飯等食物,都可以不用再單獨炒菜了。這樣的麵食小孩子們也是比較喜歡的,我也好久沒做肉龍了,上次做應該是去年了吧!好吧,那我今天就做這個肉龍吧,因為時間關係,我用的是一次發酵法,只要揉麵到位,發酵適當,一次發酵法是很方便的,節省時間,製作簡單,我還加了一袋小麥胚芽,增加營養,豐富口感,沒有的話可不用。具體做法,請往下看吧!

食材
麵粉 400克
小麥胚芽 25克
清水 225克
酵母粉 5克
豬五花肉 適量
豬後腿肉 適量
適量
蠔油 適量
白砂糖 適量
生抽醬油 適量
雞粉 適量
黑胡椒粉 適量
香蔥碎 適量
雞蛋液 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    豬肉餡調拌好,我用的是後腿肉和五花肉混合絞成的肉餡,用鹽、生抽醬油、蠔油、白砂糖、雞粉、黑胡椒粉、香蔥碎、雞蛋液一起攪拌上勁後放置在一旁邊備用,記得蓋上保鮮膜,防止變幹;
  • 步驟 2/11
    把酵母粉和清水融合,然後放進麵粉和小麥胚芽。現在天氣冷了,室溫較低的地方建議用溫水混合酵母粉,我這裡雖然是北方,天氣冷,但室內有暖氣,所以涼水也是可以的;麵粉的吸水性不同,水量可以稍做調整;(小麥胚芽可加可不加,如果不加的話,要適當減少水量)
  • 步驟 3/11
    把麵糰揉至光滑,切開後無大氣孔就可以了;揉好的麵糰一切為二;
  • 步驟 4/11
    取其中一個麵糰擀開,儘量擀的正方形,這樣比較好卷;
  • 步驟 5/11
    把調好的肉餡取一部分鋪在麵餅上,儘量攤的均勻一些;
  • 步驟 6/11
    把麵餅捲起來,最後收口的地方可以用擀麵杖擀薄點,再捲起收口,這樣麵皮醒發後也不會影響造型 ;
  • 步驟 7/11
    最後卷好的樣子;
  • 步驟 8/11
    做了兩個,正好一個盤子裡能裝下,放置蒸箱發酵30分鐘(具體時間請根據自家發酵環境的溫度來調整,發酵好的麵糰要比剛整型時的麵糰大一些,輕輕按上去有彈性,不會塌,不會有坑),再蒸30分鐘;我用的是蒸汽烤箱,空間比較大,兩個肉龍放在裡面正好,是直的,如果是用蒸鍋製作,可根據蒸鍋大小調整肉龍的大小;蒸好以後先彆著急開啟蓋,燜3-5分鐘左右再開啟取出來,蒸好的大肉龍白白胖胖的,不會回縮。
  • 步驟 9/11
    蒸好的肉龍切開就可以食用了。
  • 步驟 10/11
    一圈一圈的,看著是不是有點像蛋糕卷呢。肉香味很好,肉也很嫩,一口咬下去,有面香味,有肉香味,雖然都是肉餡和麵粉,但和吃包子的感覺還是不一樣的。
  • 步驟 11/11
    女兒一口氣吃了三個肉龍,直呼這個太好吃了!我也是奇了怪了,不都是麵粉和肉餡嗎,怎麼做出來的成品樣子不一樣,閨女的態度就差別這麼大呢!
小貼士

製作肉龍的麵糰可以是一次發酵法,也可以是常規的二次發酵法,肉餡最好選擇瘦肉多一些的你豬內,這樣比較好吃。

釋出於 2022-11-10
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