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蒜釀
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廣西釀菜最為出名,尤其是大蒜釀,在廣西平樂縣,是逢年過節家家戶戶必煮的一道美味佳餚,釀就是把類似餃子的餡料,釀進大蒜裡,那肉香蒜香融合在一起,讓人回味無窮唇齒留香。大蒜具有除寒溼,闢陰邪,下氣暖中,消谷化肉,攻冷積的作用,又可預防和治療感冒、飲食積滯、菌痢、腸炎的功效。釀菜的製作工藝簡單又精細,說簡單是各種“素菜”與“肉餡”的葷素完美交融,說精細是根據不同的主菜類別,在葷素交融中,衍生出極其精細的工藝。而所謂的肉餡,主要由豬肉、蔥花、香菇等和在一起剁碎而得。之後放進鍋裡,或清悶或水煮。這樣既有肉香,又兼具“素菜”的甘甜、消食等功能,清香爽口。說起廣西最負盛名的“十八釀”,平樂人可謂津津樂道,倍感自豪。而關於它的由來,當地還流傳著一個傳說。據介紹,原來當年十八羅漢雲遊四海,來到平樂,因留戀平樂桂江兩岸的迷人景色,就停了下來。在嘗過平樂的桂江魚、吃過平樂的糕點、品過平樂的石崖茶後,看到平樂桂江沿岸山嶺、農家和圩鎮隨處可見新鮮清嫩的蔬菜,他們又一時興起,各顯神通,做出了十八道釀菜,並將這菜譜留給了當地。更有有童謠為證:高羅漢做了個竹筍釀,矮羅漢做了個螺螄釀;肥羅漢做了個冬瓜釀,瘦羅漢做了個柚皮釀;哭羅漢做了個辣椒釀,笑羅漢做了個豆腐釀;美羅漢做了個茄子釀,醜羅漢做了個苦瓜釀;長眉羅漢做了個葫蘆釀,大鬍子羅漢做了個豆芽釀;降龍羅漢做了個蘿蔔釀,伏虎羅漢做了個芋頭釀;大嘴羅漢做了個南瓜花釀,高鼻羅漢做了個蛋卷釀;巨手羅漢做了個大蒜釀,三眼羅漢做了個香菇釀;天聾羅漢做了個油豆腐釀,地啞羅漢做了個菜包釀。

時間:1-2小時
食材
豬肉 150g
100g
幹香菇 8個
適量
適量
適量
耗油 適量
生抽 適量
澱粉 適量
十三香 適量
白砂糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    青蒜取莖幹的那一部分,切成中指長短。
  • 步驟 2/11
    香菇泡發切碎,姜切末。
  • 步驟 3/11
    豬肉切丁後剁碎成肉糜。
  • 步驟 4/11
    將香菇、薑末和肉糜倒入一起,加入食鹽、糖、耗油,生抽、十三香、澱粉和油。
  • 步驟 5/11
    用手抓勻,靜止醃製20分鐘左右。
  • 步驟 6/11
    蒜用牙籤從中間劃破,兩頭空出距離。
  • 步驟 7/11
    全部用牙籤化好的蒜備用。
  • 步驟 8/11
    取蒜,用手指按壓兩頭,成燈籠裝,再將肉餡釀入。
  • 步驟 9/11
    釀好的蒜釀,上鍋蒸8-10分鐘。
  • 步驟 10/11
    蒜釀蒸熟後取出實用。
  • 步驟 11/11
    蒜釀是桂北地區民間家常美食佳餚,也是春節家家必不可少的一道宴客菜。
小貼士

1.肉餡中加入澱粉可以使肉餡成團,不散開。

2.我做的是1-2個人的分量,家裡人多的可以依照情況多做些。

3.釀好的蒜釀,蒸熟實用或者大火鍋都可以噢。

釋出於 2023-02-09
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