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客家燙蛋皮
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想放假

這次有幸跟老師學做了這一道燙蛋皮,它可是贛南地區的一道小吃,當地人喜歡用來它當作早餐或點心。燙蛋皮雖然形態類似米粉,但口感卻比一般的米粉要香軟韌滑得多,久浸於湯也不會糊爛。而且口感爽滑有彈性,紅薯澱粉和馬蹄粉的兩搭檔還非常的營養。

時間:10分鐘內
食材
紅薯澱粉 90g
馬蹄粉 90g
高湯 200g
雞蛋 3只
瘦豬肉 100g
綠豆芽 50g
適量
適量
適量
細香蔥 適量
生抽 適量
幹辣椒粉 適量
大蒜 適量
雞精 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/22
    紅薯澱粉馬蹄粉備齊。
  • 步驟 2/22
    紅薯澱粉和馬蹄粉各90克拌勻。
  • 步驟 3/22
    用200克水把紅薯澱粉和馬蹄粉浸泡一會。
  • 步驟 4/22
    把浸泡好拌勻的粉糊過篩。
  • 步驟 5/22
    再打入三個雞蛋。
  • 步驟 6/22
    把它們一起攪拌勻。
  • 步驟 7/22
    把肉,姜,豆芽,香蔥洗淨備用。
  • 步驟 8/22
    把香蔥切細,肉切成小薄片,姜切成絲。
  • 步驟 9/22
    用切碎的大蒜香菜和香蔥放入碗中,加入生抽,鹽,雞精和辣椒粉,把油燒得很熱澆在辣椒上,油潑辣椒就做好了。
  • 步驟 10/22
    不沾鍋燒熱放少許油。
  • 步驟 11/22
    倒一勺粉糊到鍋裡煎。
  • 步驟 12/22
    等餅面顏色從白變透明,翻煎別一面,再煎一會熟了即可。依次煎餘下的餅。
  • 步驟 13/22
    把煎好的蛋皮切成約一釐米寬度。
  • 步驟 14/22
    鍋燒熱放油再把薑絲放進鍋裡炒出香味。
  • 步驟 15/22
    再倒入高湯,把高湯煮開後。
  • 步驟 16/22
    把肉片倒進鍋裡煮熟。
  • 步驟 17/22
    再加入綠豆芽。
  • 步驟 18/22
    這時可以把蛋皮加入、
  • 步驟 19/22
    加入少許鹽和生抽。
  • 步驟 20/22
    稍微煮一會。
  • 步驟 21/22
    最後加入香蔥。
  • 步驟 22/22
    盛碗澆上油辣椒就可以食用了。
小貼士

每次舀粉漿不要太多,因為蛋皮不要太厚。

因為粉會沉低每次舀的時間都要把粉漿攪拌一下。

煎的時候最好是用不沾鍋。

釋出於 2020-08-05
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