jxcaipu logo
紅目鰱魚飯
1.3萬 熱度 111 收藏
寺都漚透盅

非常喜歡潮汕美食,尤其喜愛潮汕的各種海魚做法。追看潮汕豆親小小菜譜很久了,今天學做一道潮式紅目鰱魚飯。紅目鰱又叫大眼雞、木棉魚,是廣東沿海常見的一種海魚。魚飯是潮汕地區特有的一種海魚吃法,新鮮的海魚捕獲後,不刮鱗、不去腸,就那麼撒了鹽一層層在竹簍子裡碼好,放進大鍋裡用海水煮熟了,放冷後沾普寧豆醬吃。。。潮汕當地人很容易買到魚飯專門店製作的各種海魚魚飯,咱自己在家學做,魚開了肚去了腸,就最好用“蒸”的方法了。

時間:10-30分鐘
食材
紅目鰱魚 1條
2茶勺
普寧豆醬 2茶勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    紅目鰱魚買來不去魚鱗,只清理乾淨魚腸。
  • 步驟 2/8
    魚不用洗,直接將鹽塗抹在魚頭、魚肚內部。
  • 步驟 3/8
    魚身外面也塗抹些鹽。
  • 步驟 4/8
    蓋上保鮮膜,放置約2小時(夏天放冰箱冷藏室)。2小時後洗淨魚身內外,並擦乾水分。
  • 步驟 5/8
    蒸鍋水開後,放魚在蒸鍋蒸架上。
  • 步驟 6/8
    蓋上鍋蓋,大火蒸10分鐘。
  • 步驟 7/8
    蒸好後,魚眼珠變白並凸出。
  • 步驟 8/8
    倒掉蒸魚水,取出魚,待魚冷卻後,用利刀在魚背部沿脊骨劃開,掀去魚皮,魚肉沾普寧豆醬吃。
小貼士

做魚飯的紅目鰱最好選平尾的雌魚,魚肉或更鮮甜些。

很多品種的海魚都可以做魚飯,但一定要選購新鮮的。

釋出於 2024-05-16
相關菜譜
寫評論