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亂燉
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KyouanSama
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東北亂燉素有“大雜燴”之意,即將豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多種蔬菜,與排骨一同燉至熟即成。今天我用臘肉做的亂燉,味道也非常好,簡單易煮,有葷有素,營養豐富。
時間:10-30分鐘
食材
茄子
400g
豆角
200g
油
適量
鹽
適量
臘肉
適量
尖椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
準備蔬菜
步驟 2/12
準備臘肉
步驟 3/12
豆角洗淨切段
步驟 4/12
茄子洗淨切塊
步驟 5/12
尖椒洗淨切塊
步驟 6/12
鍋燒熱將臘肉放入煸炒
步驟 7/12
放適量的醬油煸炒
步驟 8/12
將豆角放入煸炒
步驟 9/12
豆角炒蔫將茄子放入煸炒
步驟 10/12
放適量的水燉,放適量的鹽
步驟 11/12
快熟將尖椒放入燉
步驟 12/12
噸數盛盤。
小貼士
臘肉是鹹的放鹽不能多放。
釋出於 2019-10-14
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