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鵪鶉蛋燴五花肉
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你能跟上我嗎

鵪鶉蛋的營養非常好,但是這些年俺不常買來吃。究其原因,還是俺害怕營養太好了容易發胖哈哈~~~今天這個鵪鶉蛋是老公買回來的,既買之,則吃之~~~~鵪鶉蛋燴五花肉,非常經典的做法,逢年過節,絕對是個好菜.

時間:30分鐘-1小時
食材
五花肉 400g
鵪鶉蛋 250g
適量
適量
適量
料酒 適量
老抽 適量
適量
適量
八角 適量
桂皮 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備好食材
  • 步驟 2/14
    鍋裡油熱,放入鵪鶉蛋
  • 步驟 3/14
    煎至蛋皮發黃,盛出待用.
  • 步驟 4/14
    五花肉洗淨,放入清水焯一下撈出,切小方塊.
  • 步驟 5/14
    鍋裡油熱,放入五花肉
  • 步驟 6/14
    加糖,老抽,煸炒上色
  • 步驟 7/14
    放入適量清水,料酒
  • 步驟 8/14
    加姜,蔥,八角,桂皮,
  • 步驟 9/14
    大火煮開,小火30分鐘,關火.
  • 步驟 10/14
    取砂鍋,放入五花肉
  • 步驟 11/14
    放入鵪鶉蛋,攪拌一下,
  • 步驟 12/14
    中火煮開,小火10--20分鐘
  • 步驟 13/14
    加適量鹽,中火收汁.
  • 步驟 14/14
    撒些蔥花即可.
小貼士

1.鵪鶉蛋要煎炸至外表發黃再煮不容易碎.

2.我用的是熟的鵪鶉蛋.

釋出於 2020-08-10
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