花菇炖茨菰
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思元

其实不大主动买茨菰的....这几天上呼吸道感染了,据说吃点茨菰会有效;而且“活法儿”前几天也建议我吃点茨菰平衡湿热....

那好吧,今天在超市看到就买了一点,虽然有一点微苦,其实就口感而言我是不怎么喜欢的

食材
茨菰 2个
花菇 4个
大葱 1段
生姜 1片
八角 1个
红糖 适量
酱油 适量
盐巴 适量
橄榄油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    早上出门前把花菇泡好,晚上就能做了。茨菰洗净去皮切块,一定要切掉芽,否则容易中毒
  • 步骤 2/4
    锅中倒适量油,开中火炒香葱姜八角
  • 步骤 3/4
    倒入切块的茨菰和花菇翻炒,并立刻导入酱油和红糖以及浸泡过香菇的水,再倒入适量水,大约和固体齐平
  • 步骤 4/4
    加盖,烧开后转小火炖25-30分钟
小贴士

茨菰不容易入味,虽然用staub来炖,但是花菇已经非常入味的时候茨菰依然岿然不动,又炖了一阵子才勉强可以。

后来花菇配饭都吃掉了,茨菰么....就当是吃药吧

看来切块是不行的,下次得搞个茨菰丝什么什么的试试

发布于 2019-01-03
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