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西兰花梗炒茨菰
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皋瞳孔中的迷雾

西兰花做了菜以后，常常会剩下一些梗，以前我是丢弃的。但是那天不知道是那位豆亲说：梗比西兰花更营养呢。于是就舍不得丢了，用来炒菜了。

时间:10分钟内
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    材料准备好。
  • 步骤 2/7
    茨菰去皮，洗净，切片。
  • 步骤 3/7
    西兰花梗洗净，切片。
  • 步骤 4/7
    起油锅，炒茨菰。
  • 步骤 5/7
    加入菜梗。
  • 步骤 6/7
    加点盐。
  • 步骤 7/7
    最后加水炒熟。
小贴士

茨菰略有苦味，不喜欢的人不要吃。

发布于 2024-11-02
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