爆炒牛蛙
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咖啡斩之碎梦喟

这是一道非常好吃下饭的家常菜,简单,味美。过程注重大火爆炒,肉质鲜嫩,齿颊留香!

食材
牛蛙 2只
辣椒 2~3个
洋葱 一个
大蒜 一根
生姜 三小片
蒜子 2瓣
干辣椒 适量
黄酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
适量
适量
黑胡椒 适量
花椒 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    牛蛙洗干净切块,两只大的够小两口吃两顿了,加黄酒两勺,盐一勺腌制半个小时左右。
  • 步骤 2/7
    青椒(也可加入红椒更好看)洋葱切片,大蒜,生姜,干辣椒切小块备用。
  • 步骤 3/7
    腌制好的牛蛙会出水,还有多余的黄酒,用篮子滤干备用。
  • 步骤 4/7
    热火倒油,开小火,依次放入生姜,蒜子,干辣椒,大蒜段,洋葱煸出香味。
  • 步骤 5/7
    大火倒入牛蛙快速翻炒至牛蛙肉质发白,加入一匙黄酒,两匙生抽继续翻炒至牛蛙染上生抽颜色。
  • 步骤 6/7
    加入大蒜段,辣椒,盐,糖,胡椒粉,花椒粉继续大火爆炒一分钟。因为之前放了生抽黄酒,所以不用加水。
  • 步骤 7/7
    最后放入适量老抽调色,翻炒片刻即可出锅。有香菜叶可撒少许更美观。
小贴士

1.牛蛙可以不去皮,但要洗干净。

2.整个过程在牛蛙下锅后一直大火爆炒,加料手脚要快,不然容易粘锅。

3.这是一道快手菜,越快肉质越嫩。

发布于 2018-11-24
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