爆炒牛蛙
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时间:1-2小时
食材
鲜活牛蛙两只 500克
老姜 少量
大蒜 两瓣
几根
15克
生抽 15克
老抽 15克
料酒 15克
青椒二至三个 切片
冰糖(可用黄冰糖) 20克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    加入葱,姜,油,时间3分钟,温度Varoma,速度反转小勺
  • 步骤 2/6
    加入牛蛙,时间5分钟,温度Varoma,速度反转小勺
  • 步骤 3/6
    加入冰糖20克,生抽15克,老抽15克,蚝油一勺,料酒15克
  • 步骤 4/6
    时间10分钟,温度Varoma,速度反转小勺,拿开量杯盖收汁
  • 步骤 5/6
    加入青椒继续烹制
  • 步骤 6/6
    待时间结束后完成后出锅
小贴士

牛蛙这东西务必洗干净,每次都花很多时间清洗,要把血洗得干干净净,否则就容易腥。牛蛙可能有寄生虫,所以不放心的话可以烧熟一点,但是就会不够嫩,这个看各人喜欢了,没法两全。放什么蔬菜搭配随便哦,也可以放芹菜什么的。我芹菜过敏,哈哈,你们也别放自己过敏的菜哦^O^

发布于 2018-09-29
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