红烧带鱼
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忧郁filth

最拿手的红烧带鱼,教你一招儿去腥,鱼肉营养美味还不碎!

时间:10-30分钟
食材
带鱼 500g
适量
适量
大葱 适量
适量
大蒜 适量
淀粉 适量
料酒 适量
酱油 适量
适量
适量
大料 两粒
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    将带鱼洗净切段
  • 步骤 2/10
    姜、蒜、大葱切片
  • 步骤 3/10
    带鱼段里放入适量姜片,淀粉,少许料酒
  • 步骤 4/10
    将带鱼段拌匀,裹上糊
  • 步骤 5/10
    锅中放入适量油,烧热,中小火煎带鱼
  • 步骤 6/10
    煎至带鱼金黄色,出锅控油
  • 步骤 7/10
    取一小碗,倒入酱油两勺、一小勺醋、一小勺盐、两勺料酒、三小勺糖、大料,再加少许热水,将糖化开
  • 步骤 8/10
    锅中放油适量油,烧热后放入葱姜蒜
  • 步骤 9/10
    放入带鱼段,翻炒
  • 步骤 10/10
    加入调料汁,大火烧开转小火,盖上盖子,煮大约八分钟,带鱼要经常翻动,入味即可
小贴士

调料的比例可以依自己的口味调甜度和咸淡

发布于 2020-01-02
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