Name: 孕妈妈的家常饮食--清炒小白菜
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: 滇菜
Ingredients: 小白菜 300g; 蒜 5g; 葱 3g; 盐 3g; 花生油 20ml

孕妈妈的家常饮食--清炒小白菜

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孕妈妈的家常饮食--清炒小白菜

时间:10分钟内

食材

小白菜 300g

蒜 5g

葱 3g

盐 3g

花生油 20ml

烹饪步骤

步骤 1/7

小白菜洗净控水切段。
步骤 2/7

葱切末，蒜切片。
步骤 3/7

热锅下油，先放入少许的葱蒜炝锅。
步骤 4/7

再放入小白菜。
步骤 5/7

炒至开始变软时加入剩下的葱蒜，盐。
步骤 6/7

翻炒至小白菜开始出水关火即可。
步骤 7/7

盛盘。

小贴士

1，孕妇饮食，不要加味精。

2，小白菜炒至出水马上关火，炒老了不好吃。

发布于 2019-10-17

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