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鲫鱼豆腐汤的家常做法,鱼汤奶白味美,营养丰富,看一遍就会做，老公吃了真开心!

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鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、等作为食材制作而成的汤，含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

时间:10-30分钟

食材

鲫鱼 500g

豆腐 200g

油适量

盐适量

姜适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

准备好食材
步骤 2/9

下锅爆香姜
步骤 3/9

放入鲫鱼
步骤 4/9

煎至两面
步骤 5/9

放入豆腐
步骤 6/9

并放入适量温水
步骤 7/9

煮30分钟后放入葱
步骤 8/9

再煮2分钟后放入适量盐
步骤 9/9

出锅啦

小贴士

中间可以倒入适量米酒，但是这次我忘记放了，嘻嘻。

发布于 2019-05-27