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辣子肥腸
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辣子肥腸
時間:10-30分鐘
食材
肥腸
600g
油
1湯匙
鹽
2茶匙
細砂糖
1茶匙
雞精
1茶匙
幹辣椒
14個
大蒜
2瓣
青椒
10g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
肥腸事先處理好,然後切斜段(肥腸用鹽、白醋、淘米水反覆搓洗,撕掉肥腸裡面的絲狀物,放在水龍頭下反覆沖洗,然後用八角、姜、蔥段、花椒焯水,之後撈出,切斷即可);
步驟 2/11
幹辣椒去掉辣椒蒂,剪成段;
步驟 3/11
大蒜剝去蒜衣,洗淨後,切成蒜瓣;
步驟 4/11
鍋置火上,燒熱後,倒入適量植物油燒熱;
步驟 5/11
轉小火,放入蒜瓣,幹辣椒煸香;
步驟 6/11
放入肥腸,大火翻炒;
步驟 7/11
調入適量細砂糖,翻炒均勻;
步驟 8/11
食材熟了之後,調入適量鹽;
步驟 9/11
調入適量雞精;
步驟 10/11
放入切好的青椒碎,翻炒均勻,關火;
步驟 11/11
起鍋,上桌。
小貼士
1、肥腸用鹽、白醋、淘米水反覆搓洗,撕掉肥腸裡面的絲狀物,放在水龍頭下反覆沖洗,然後用八角、姜、蔥段、花椒焯水,之後撈出,切斷即可。
釋出於 2020-10-10
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