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火爆辣子肥腸
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朱莫莫牧致洎

喜歡吃肥腸的朋友有福了,昨天貓在電視上看到央視美食節目,屈浩大師教大家做了一道外焦裡嫩,麻辣適口的辣子肥腸,立馬被吸引住了,家裡不正好還有一份滷肥腸沒製作嗎?馬上用它來炒制這道誘人食慾的菜餚,米飯要煮多一點,小酒也要備上一壺,有木有!

時間:10分鐘內
食材
豬大腸 300g
幹辣椒 20g
青椒 25g
洋蔥 15g
大蒜 10g
5g
適量
少許
1茶匙
生抽 1茶匙
蠔油 0.5茶匙
老抽 少許
辣豆瓣醬 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    洋蔥切小片,青椒與幹辣椒切小段,大蒜拍碎,姜切指甲片,滷大腸切小塊(注:此次選用的是大腸頭,肉質比較厚實,所以切的時候是整條剖開切的,一來便於食用,二來造型也好看)
  • 步驟 2/8
    入鍋焯水。(說明一下,因為大腸是前一晚就滷好後放冰箱裡,凍的略硬,炒的時候,怕它不夠軟糯,所以焯一下,如果你選用的是新鮮滷製好的大腸,就可以省略此步。)
  • 步驟 3/8
    鍋燒熱,放少許食用油,轉小火,幹辣椒段下鍋煸炒至變色。
  • 步驟 4/8
    接著把姜蒜,青椒,洋蔥入鍋炒香。
  • 步驟 5/8
    加入1勺豆瓣醬炒出紅油。
  • 步驟 6/8
    大腸回鍋翻炒。
  • 步驟 7/8
    調入適量鹽,糖,生抽,蠔油等調味料。
  • 步驟 8/8
    大火炒勻,即可出鍋。
小貼士

1.在爆香辣子時,火力不要過大,以免焦糊,之後再放入豆瓣醬,這樣不易巴鍋。

2.本菜餚用菜籽油製作,出菜色澤更靚,口味也更好喲。

3.因大腸滷製時已含鹽份,後期炒制還會再放生抽等調料,所以鹽要少放,以免過鹹喲。

釋出於 2025-01-02
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