“辣子雞丁”是一道正宗的四川風味的特色菜,雞肉的香嫩與超濃的麻辣香氣結合,辣椒不是主料勝似主料,如果在外面吃,你肯定是一堆辣椒中找雞子,但這正是這道菜的獨特魅力,鮮嫩口味的雞肉,而同時一股恰到好處的辣意頑皮的挑逗著你的味蕾,讓你一吃就上癮。儘管被辣的唇腫舌麻,但還是停不了伸出去的筷子。。。這道菜,也是侄女一直點名要吃的菜,因為沒買到我想要的重要原料之一的紅辣椒,久久未動手,上次去逛市場,終於找到了我想要的四川本地產大紅袍幹辣椒,它會讓整菜的辣子味更濃郁。有了它,我迫不及待地回去動起手來。為了避免油炸,我將雞肉和花生都變為了空氣油炸,這樣少油更健康,但是味道一點也不打折。精心改良後的口味更富有特色,雞肉鮮嫩,花生酥脆,麻辣味濃,成品色澤紅亮。簡單的做法,豐富的營養,香辣刺激的味道,讓這很代表性的川菜---辣子雞丁成為了絕對的誘惑。
1. 雞腿肉要切成稍微小點塊,加入鹽等調料醃製入味;再放入空氣炸鍋中,炸成表面金黃即可,根據放入雞肉量的多少, 可以適時增減時間,中間注意翻個面;
2. 花生米用水衝乾淨後加入少量的油,放入空氣炸鍋中烤制熟,注意中間拿出炸鍋筐多晃動一下讓花生受熱均勻;一次可以多做些,密封放好平時吃;而用在這道菜中的花生米要去皮;
3. 燒熱鍋,小火翻炒乾紅辣椒,再爆香蔥薑蒜,注意不要炒糊了,再加入炸好的雞塊一起煸炒;煸炒幹香後加入去皮的花生米一起翻炒均勻,就可以出鍋裝盤表面撒些白芝麻即可。