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四川泡菜
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憶涼歌

美味的四川泡菜,做起來很容易,下飯必備

時間:1-2小時
食材
紅皮蘿蔔 2000g
青筍 500g
圓白菜 500g
蒜薹 300g
青花椒 150g
小米辣 適量
醃製鹽 適量
生薑 適量
冰糖 適量
大紅袍花椒 適量
乾紅辣椒 適量
白酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/20
    準備泡菜罈子和時蔬。
  • 步驟 2/20
    準備一碗泡菜母水,這樣。利於泡菜快速發酵。
  • 步驟 3/20
    家裡沒有母水的,可以在市場上購買泡椒之類的帶湯泡菜用作引子,這樣可以快速發酵。
  • 步驟 4/20
    青花椒,據說最添味。沒有的可以用大紅袍花椒代替,調料地道,自然滋味也地道。
  • 步驟 5/20
    做泡菜,首先要養好泡菜水,所以,用紅皮的蘿蔔養水為最好。
  • 步驟 6/20
    將需要泡的蔬菜分別整理好備用。形狀根據自己喜歡,美譽一定的要求。
  • 步驟 7/20
    小米辣用牙籤扎個洞,容易入味,這個可以隨意,我第一次的泡辣椒沒有扎洞。
  • 步驟 8/20
    泡菜罈子提前裝上水,泡三天。叫“怯火”,泡菜出來的口感是否聲脆,這個是關鍵,不經過怯火的罈子泡出來的泡菜口感不脆。
  • 步驟 9/20
    三天浸泡完畢後,將罐子倒扣瀝水。
  • 步驟 10/20
    提前燒一壺開水冷涼,倒入罐子裡,水的度以罈子的三分之一為宜,第一次,不適宜太多水。
  • 步驟 11/20
    將泡菜母水倒入壇中。
  • 步驟 12/20
    加入青花椒。
  • 步驟 13/20
    放入大塊的冰糖。
  • 步驟 14/20
    加入醃製用鹽,據說有專門的泡菜鹽,用四川當地生產的鹽,我第一次用的加碘鹽,第二次用的這種鹽,我的感覺是,有什麼就用什麼吧。
  • 步驟 15/20
    放入生薑、大蒜、乾紅辣椒和小米辣。食鹽和冰糖的用量,不用刻意追求標準量,即使在四川,每家的泡菜口味也不盡相同,完全可以按照自家的口味來調製。我加的量以吃出甜度和鹹度為宜。平時加菜,隨時根據味道再進行調節口味。需要注意的是,即使沒有刻意的標準,加鹽也一定要多一些,就是比平時的口感重一些,鹽淡容易使泡菜有“泔水”氣,而且也極易酸。
  • 步驟 16/20
    紅蘿蔔上面的櫻子可以不去掉,醃製裡面,平時製作泡菜類炒菜,這個非常出味。
  • 步驟 17/20
    蘿蔔放入後,倒入兩瓶蓋白酒,高粱酒為最好,有加快發酵、殺菌避免壇水生花作用。
  • 步驟 18/20
    在泡菜壇沿裝滿清水,加蓋,一週泡菜水就養的很好了。 關於壇沿加水:壇沿水勤打理,壇沿水不能幹涸是基本的,一般冬季三天夏季一天一換水,保持水質清澈。
  • 步驟 19/20
    放入青筍。青筍適合做洗澡泡菜,所以,第一次養泡菜的時候,不必放入這個,養好一罈泡菜水,做洗澡泡菜,可以頭天晚上放入,第二天早上撈出吃,一般5個小時就可以了。 我養的泡菜水,經過前兩次用紅蘿蔔養水用時半個月,然後放入圓白菜、青筍,一般4個小時5個小時就撈出了,放在冰箱裡,隨吃隨取,不再浸泡在罈子裡。
  • 步驟 20/20
    泡菜壇長期存放於陰涼避光處,夏季可以移入冰箱儲存。
小貼士

1.關於生花:可經常加入幾滴酒,加入麻糖,麻糖預防泡菜生花。也可以加入西芹梗,都是預防生花的。夏季容易生活,如果冰箱允許,可以將罈子放入冰箱內。不放入冰箱的罈子,一定要放在陰涼處。對於已經生花的,如果生花較少,可以加入食鹽、白酒用筷子攪勻看看情況會不會好轉。如果生花嚴重,就倒罈子,清理生花,可以將清理後的泡菜水,再次煮開晾涼,再按照起泡菜壇的方法,重新制作泡菜水。

2.關於亞硝酸鹽。醃漬、泡製食物的亞硝酸鹽含量會在某個時段裡增長再下降,繞開該時段食用是放心的。常見的煙硝酸鹽增長又消退的週期有3-20天,7-20天,2-28天等,在這個週期前後可放心食用。洗澡泡菜我的時段為5個小時,也是安全期,食用對人身體沒什麼應縣。對於泡椒、泡豇豆等長期類泡菜,也繞開了亞硝酸鹽的危害期。

3.關於後期續菜加水:新起泡菜水,以罈子的五分之一為宜,水多了發酵的慢。續菜時無需加水,菜自身的水份在鹽的作用下會滲出,泡菜壇的水不太會大量減少。但續菜多了後就要隨時補充調料,尤其是鹽和酒之類。

4.關於入壇蔬菜水分問題:有的說要晾乾水分,我的製作全部是這邊洗好那邊就扔進罈子裡的,所以,不必晾乾水分,最要緊的是是注意油,油是半點也沾不得,取泡菜的筷子一定要保證清潔無油。

釋出於 2020-10-10
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