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粉絲蒸金針菇
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撒嬌hit

粉絲蒸金針菇是一道懶人菜,方便又好吃。營養價值也很高喔!金針菇中含鋅量比較高,有促進兒童智力發育和健腦的作用,在日本等許多國家被譽為“益智菇”和“增智菇”。金針菇能有效地增強機體的生活活性,促進體內新陳代謝,有利於食物中各種營養素的吸收和利用,對生長發育也大有益處。

時間:10分鐘內
食材
金針菇 400g
粉絲 100g
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把粉絲泡軟備用
  • 步驟 2/7
    金針菇洗乾淨備用
  • 步驟 3/7
    把粉絲平鋪在底,金針菇鋪在粉絲上面
  • 步驟 4/7
    把蒜未灑在金針菇上,放在鍋裡大約蒸五六分鐘
  • 步驟 5/7
    蒸好的金針菇取出,把醬油澆在金針菇上,灑上蔥花
  • 步驟 6/7
    倒少許花生油到鍋內燒熱
  • 步驟 7/7
    最後把熱油澆上,這道菜就做好啦!
小貼士

這道菜比較清淡,沒有太多的調味品,如果喜歡濃味一點的朋友,還可以放上辣椒醬!

釋出於 2019-08-28
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