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扇貝蒸金針菇
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trolley心慌

蒸菜,不僅能最大程度保持食物的原汁原味,

而且操作起來沒有油煙的困擾,營養、健康又美味。

以往扇貝蒸的時候喜歡搭配粉絲一起來蒸,

這次換成了鮮嫩的金針菇,鮮上加鮮,味道更加好喔!

食材
扇貝肉 250克
金針菇 1把
香蔥 適量
生薑 適量
大蒜 適量
紅椒 1/2個
料酒 1大勺
現磨白胡椒粉 少許
鮮醬油 2大勺
香醋 1小勺
白砂糖 1小勺
少許
食用油 2大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    扇貝肉洗淨,瀝乾水分,用料酒和胡椒粉醃製一下去腥。香蔥切段、生薑切絲、大蒜切片、紅椒切絲備用。
  • 步驟 2/4
    鍋燒熱放入2大勺油,放入切好的蔥、姜、蒜小火煸香。撈出蔥、姜、蒜,留香料油備用。 取一個小碗,調入鮮醬油、香醋、鹽、糖和1大勺香料油拌勻成料汁備用。
  • 步驟 3/4
    金針菇洗淨去掉根部,切成2段平鋪在盤底。把醃過的扇貝肉鋪在上面,均勻地淋上料汁。 放入水開的蒸鍋中,大火蒸6、7分鐘。取出撒上切好的紅椒絲和香蔥段,並淋上燒至冒煙的香料油即可上桌。
  • 步驟 4/4
    美味上桌~~
小貼士

1、扇貝是很容易熟的食材,千萬不能蒸太久,否則,扇貝肉會老,吃起來口感就不好了。

2、扇貝底下除了墊金針菇,也可以墊泡軟的粉絲,這些清淡的食材在吸收了扇貝的湯汁之後,滋味都無比鮮美。

釋出於 2018-12-16
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