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雪裡蕻燉豆腐
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雪裡蕻又名“雪菜、雪裡紅”,是芥菜的嫩莖葉,含有豐富的胡蘿蔔素、纖維素及維生素C和鈣。對人體生長發育,維持生理機能有很大幫助。醃雪裡蕻是老百姓餐桌上為數不多的明星菜。用醃製過的雪裡蕻搭配其它蔬菜炒出來的菜,味道還是不錯的。

時間:10-30分鐘
食材
豆腐 560g
雪裡蕻醃菜 130g
適量
小蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    備好所需食材:雪裡蕻洗淨,用清水泡一會,去除裡邊多餘的鹽分,然後擠幹水分,豆腐切塊,切好蔥花
  • 步驟 2/6
    豆腐煎制一下盛出備用
  • 步驟 3/6
    煸香蔥花
  • 步驟 4/6
    放入雪裡蕻翻炒
  • 步驟 5/6
    倒入煎制過的豆腐
  • 步驟 6/6
    翻炒均勻即可
小貼士

雪裡蕻本身已經很鹹了,所以沒有再另外加鹽。

釋出於 2019-11-22
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