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香菇豆腐丸
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咕褪牢晨以
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香菇中含有一種干擾素,能干擾病毒的蛋白合成,使人體產生免疫作用,對病毒引起的疾病如流感、麻疹、肝炎等,有較好的防治作用,今天用豆腐和香菇搭配做的這個丸子,很好吃呢
時間:10分鐘內
食材
豆腐
200g
香菇
50g
油
適量
鹽
適量
糖
適量
蔥末
適量
雞粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
所需原料,香菇,豆腐 .
步驟 2/13
香菇洗淨剁碎 .
步驟 3/13
豆腐洗淨碾碎 .
步驟 4/13
香菇,豆腐放入容器中, .
步驟 5/13
放入蔥末 .
步驟 6/13
打入一個雞蛋 .
步驟 7/13
放入鹽 .
步驟 8/13
放入糖,雞粉
步驟 9/13
攪拌均勻
步驟 10/13
搓成丸子
步驟 11/13
沾滿幹澱粉
步驟 12/13
鍋中放油,放入做好的丸子,炸成金黃色
步驟 13/13
撈出控油,即可食用
小貼士
裹一層幹澱粉炸出來的丸子,外表酥脆
釋出於 2020-02-04
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