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海帶排骨湯
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一百玫瑰啦喎
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海帶排骨湯:鮮味十足,非常可口,喜歡的朋友可以試試!
時間:30分鐘-1小時
食材
排骨
350g
海帶
150g
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
八角
適量
胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備材料,排骨洗淨泡出血水,海帶洗淨泡發。蔥切段,薑切片
步驟 2/8
排骨焯水過冷水洗淨瀝乾備用
步驟 3/8
電高壓鍋加適量的水,加排骨、蔥段、薑片和少許的大料,按排骨鍵
步驟 4/8
煮好的排骨
步驟 5/8
煮好的排骨,揀出蔥、姜、大料,倒入炒鍋內
步驟 6/8
加入海帶煮至海帶熟透
步驟 7/8
加入煮好的排骨海帶湯 鹽、胡椒粉調味,撒入少許的蔥花即可
步驟 8/8
煮好的排骨海帶湯
小貼士
在吃海帶的時候不要一次吃太多,或者搭配的時候不要跟一些寒性的物質搭配,否則的話會引起胃脘不舒服。
釋出於 2020-08-17
309
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