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芥藍炒牛肉
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掰果BAAAAYGO

潮汕經典菜品,一般牛肉用沙茶醬生粉和油來醃,味道特別好,肉也特別嫩。只是牛肉價格現在特別貴,一斤50元,一把芥藍菜5元,牛肉我用了200g,整個菜做出來也不便宜。不過誰讓我倆都特別喜歡這道菜呢。

時間:10分鐘內
食材
牛肉 200g
芥藍菜 400g
適量
適量
沙茶醬 適量
薑末 適量
澱粉 適量
蠔油 適量
紅辣椒 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    牛肉順著紋理切薄片
  • 步驟 2/14
    加入一勺沙茶醬,少量的食用油
  • 步驟 3/14
    適量的鹽,攪拌均勻,醃製10分鐘左右
  • 步驟 4/14
    將芥藍菜洗淨,芥藍頭用刀按扁(這樣容易熟),姜切末,紅辣椒切絲
  • 步驟 5/14
    芥藍葉洗淨待用
  • 步驟 6/14
    鍋內燒熱油,下薑末爆香
  • 步驟 7/14
    下芥藍頭翻炒到六成熟
  • 步驟 8/14
    下芥藍葉,翻炒至軟
  • 步驟 9/14
    加入適量的蠔油
  • 步驟 10/14
    適量的鹽調味,然後裝盤
  • 步驟 11/14
    鍋內下少量的油,下紅辣椒絲,然後劃入牛肉片,翻炒兩次
  • 步驟 12/14
    將芥藍菜的湯汁倒回爐
  • 步驟 13/14
    將牛肉煮到變色
  • 步驟 14/14
    淋到炒好的芥藍菜上,即可
小貼士

1.醃製牛肉時可以加些植物油,能夠防止肉片粘連,過油時容易劃散。

2.切牛肉一定要看好紋理。

3.全程旺火。

釋出於 2020-08-10
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