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擂缽青椒茄子
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擂缽青椒茄子
時間:30分鐘-1小時
食材
紫皮茄子
500g
油
適量
鹽
適量
青椒
10g
蒜瓣
10g
檸檬片
10g
香芝麻
10g
幹豆豉
10g
花椒油
適量
糖
10g
醬油
適量
料酒
適量
蠔油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
紫皮茄子1根、青椒2只、蒜瓣2-3粒、檸檬片適量、幹豆豉1勺、炒香芝麻
步驟 2/5
青椒洗淨去蒂去籽切碎丁狀,蒜瓣去皮切末,檸檬切丁狀備用;幹豆豉用料酒泡軟備用;
步驟 3/5
將茄子洗淨去除制熟,放入蒸鍋中蒸至熟軟或覆膜包裹放入微波爐中“叮”熟;
步驟 4/5
將豆豉,以及切好的青椒、檸檬,蒜末放入擂缽中,加入調味料:鹽、糖、醬油、蠔油,用擂棍搗出汁;
步驟 5/5
燒熱2勺花椒油澆淋入擂缽中拌勻,將蒸熟的茄子放入擂缽中舂搗至入味,撒上炒香芝麻即可食用。
釋出於 2020-08-10
217
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