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青椒茄子
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茄子吸油,我怕胖,不想放太多油,所以加水煮的

時間:10分鐘內
食材
茄子 2個
青椒 半個
適量
半勺
1g
雞精 1g
大蒜 兩瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    切好
  • 步驟 3/7
    大蒜剝皮切碎
  • 步驟 4/7
    鍋裡放油炒大蒜末炒出香味
  • 步驟 5/7
    加入茄子翻炒片刻
  • 步驟 6/7
    加入適量水,蓋蓋子煮熟
  • 步驟 7/7
    熟了加入青椒拌勻,加入適量鹽糖雞精拌勻出鍋
釋出於 2019-12-26
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