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青椒茄子
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噗哈哈哈XD

茄子營養價值高，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵及多種維生素，不僅能幫助維持酸鹼平衡，還有抗癌的保健功效。

時間:10分鐘內
食材
圓茄子 1個
青椒 3個
油 25g
鹽 2g
生抽 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    圓茄子洗淨，切薄片
  • 步驟 2/8
    青椒洗淨切好
  • 步驟 3/8
    熱鍋放油，放茄子翻炒幾下
  • 步驟 4/8
    放鹽翻炒片刻
  • 步驟 5/8
    放青椒翻炒均勻
  • 步驟 6/8
    放生抽翻炒均勻
  • 步驟 7/8
    起鍋裝盤即可
  • 步驟 8/8
    慢慢享用吧！
小貼士

美味

釋出於 2019-08-08
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