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蘑菇辣炒雞叉骨
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千秋僥
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我和我唯一的同事決定要改善我們的伙食,但是錢數有限,所以我們要用有限的錢來做無限的美食!
時間:30分鐘-1小時
食材
雞叉
450g
蘑菇
400g
油
適量
鹽
適量
乾紅辣椒
2個
醬油
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
3瓣
白菜葉
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
雞叉骨分開後,改下刀,放入冷水中,煮開;
步驟 2/13
把剃下來的雞油切成小塊備用;
步驟 3/13
蘑菇撕成小條,用開水燙下,掿幹水分備用;
步驟 4/13
水開鍋後,把雞叉骨挑出,這樣是為了不把油漠弄上來,
步驟 5/13
看,用筷子夾出來最好,最乾淨了;
步驟 6/13
燒鍋,把切好的雞油放入鍋中,用小火,煸出來油,
步驟 7/13
把蔥花和薑片,蒜片倒入翻炒出香味;
步驟 8/13
然後倒入控幹水分的雞叉骨進行翻炒;
步驟 9/13
稍微放上點醬油上色;
步驟 10/13
然後翻炒均勻後把蘑菇放入繼續;
步驟 11/13
翻炒均勻後,稍微放一點水就可以,因為一會 雞肉中的水分和蘑菇裡面的水分就會出來,稍微放一點點鹽;
步驟 12/13
等大約小火開了5.6分鐘,出了一些水後,把白菜葉撕上去;
步驟 13/13
在用中火開10分鐘,白菜葉塌架就可以了,然後放鹽,放雞精調味,翻炒均勻,就可以出鍋了,這會湯也差不多收好了!
小貼士
放白菜葉是為了中和雞油的油膩,這樣這道菜吃起來不會那麼油膩!
釋出於 2019-08-30
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