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韭菜炒豬血
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長期接觸有毒有害粉塵的人,特別是每日駕駛車輛的司機,應多吃豬血
時間:10分鐘內
食材
豬血
100g
韭菜
100g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
將買來的豬血切面燭塊,在熱水中煮四五分鐘
步驟 2/4
韭菜洗淨,切段
步驟 3/4
鍋熱放油,油熱放入豬血,大火翻炒幾下
步驟 4/4
倒入韭菜,放入鹽,翻炒片刻即可出鍋
小貼士
豬血用水泡去雜味
釋出於 2019-10-14
67
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