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海參鮑汁濃湯
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本道湯類是為病人做的,豐富的青菜,有海參、鮑汁、老雞湯製成。
時間:10-30分鐘
食材
海參
100g
雞湯
適量
鮑汁
適量
菠菜
適量
胡蘿蔔
適量
山藥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
將煮好的海參切丁、胡蘿蔔和山藥切丁。
步驟 2/7
鮑汁一包準備好。
步驟 3/7
將鮑汁倒入碗內,划動待用;
步驟 4/7
開火,將國內倒入適量雞湯。
步驟 5/7
將碗內的青菜與海參鮑汁倒入鍋內。
步驟 6/7
菠菜切丁,倒入鍋中,(可再加一顆雞蛋)。將湯煮5——8分鐘,完成。
步驟 7/7
濃湯製成。
小貼士
由於雞湯喝鮑汁內有鹽,所以濃湯不需要再加入鹽。
可以再加一顆雞蛋,營養更加豐富·~
釋出於 2023-01-30
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