苦瓜炒蛋
5.3萬 熱度
715 收藏
偌山橇遼啃
關注
苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進食慾、助消化的功效。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
將洗好的苦瓜切好 -
步驟 2/9
苦瓜放入開水鍋裡抄
-
步驟 3/9
灼好的苦瓜倒入盤裡放著
-
步驟 4/9
蛋敲破打入容器裡
-
步驟 5/9
把蛋打散
-
步驟 6/9
將蛋倒入放有油的熱鍋裡炒
-
步驟 7/9
蛋炒好將其先裝在容器裡
-
步驟 8/9
將苦瓜放入放有油的鍋裡翻炒一會加入少量的水
-
步驟 9/9
將炒好的雞蛋倒入。加鹽，一起翻炒
小貼士
將苦瓜放開水裡抄是為了去除苦味，如果你不怕苦，可以不用開水灼
釋出於 2019-09-18
相關菜譜
-
苦瓜炒蛋Chanldersun3.3萬 熱度 176 收藏
-
苦瓜炒蛋楊桃8.2萬 熱度 199 收藏
-
苦瓜炒蛋想喝醉7萬 熱度 133 收藏
-
苦瓜炒蛋剩蛋老人羽8.5萬 熱度 148 收藏
-
苦瓜炒蛋紋瀾構詼沿7.4萬 熱度 183 收藏
-
雙椒苦瓜炒蛋盼望crack7.7萬 熱度 109 收藏
-
苦瓜炒蛋思議sensitivity9萬 熱度 177 收藏
-
香辣苦瓜炒蛋半盞茶茉莉花11.1萬 熱度 114 收藏
-
美人椒苦瓜炒蛋智障小哥_10.5萬 熱度 92 收藏
-
苦瓜炒蛋赫敏7.7萬 熱度 187 收藏
-
苦瓜炒蛋掰果BAAAAYGO7.9萬 熱度 95 收藏
-
苦瓜炒蛋以梅嗜血飛龍10萬 熱度 106 收藏
-
苦瓜炒蛋這不是樸果果嗎8.6萬 熱度 114 收藏
-
苦瓜炒蛋無光盲途秋雁13.3萬 熱度 182 收藏
-
苦瓜炒蛋不負紅豔6.5萬 熱度 97 收藏
-
苦瓜炒蛋柾羨10.8萬 熱度 155 收藏
-
苦瓜炒蛋曾深愛過convert6.9萬 熱度 97 收藏
-
苦瓜炒蛋渦惶晨鍍捌7.9萬 熱度 97 收藏
-
苦瓜炒蛋發財dissipate6.8萬 熱度 854 收藏
-
苦瓜炒蛋蛋撻9萬 熱度 673 收藏
