苦瓜炒肉
5.1萬 熱度
84 收藏
幸爺們最彪悍
關注
苦瓜是清火的菜，夏天吃一些是很必要的。苦瓜炒肉是一道夏令時菜，做法簡單，微苦鹹鮮，肉嫩滑，非常適合在炎熱的夏天吃。苦瓜有些人不喜歡吃，用開水焯一下，可以減少苦味。苦瓜與肉也是很普通的搭配。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
豬肉切成條狀。 -
步驟 2/7
苦瓜切成條狀，放在水裡煮一下
-
步驟 3/7
用涼水衝一下，保持其綠色。
-
步驟 4/7
鍋裡放油，倒入豬肉炒。
-
步驟 5/7
至豬肉變色後，倒入苦瓜
-
步驟 6/7
加適量的鹽調味
-
步驟 7/7
翻炒幾下後，放味精調味。
小貼士
用開水焯一下，可以減少苦瓜苦味。
釋出於 2019-09-18
相關菜譜
-
苦瓜炒肉白衣影眠夢笑香1.3萬 熱度 144 收藏
-
苦瓜炒肉紫菜1.5萬 熱度 111 收藏
-
苦瓜炒肉奎奎奎北1.1萬 熱度 117 收藏
-
苦瓜炒肉高岑化1.7萬 熱度 117 收藏
-
苦瓜炒肉昕之Daa2萬 熱度 167 收藏
-
苦瓜炒肉片英武可4.6萬 熱度 164 收藏
-
苦瓜炒肉intermediate迷茫9.3萬 熱度 130 收藏
-
苦瓜炒肉片冰雪七色花愛戀7.5萬 熱度 188 收藏
-
苦瓜炒肉李秋水8.1萬 熱度 110 收藏
-
苦瓜炒肉片湯圓dean7.2萬 熱度 137 收藏
-
苦瓜炒肉調皮gear8萬 熱度 127 收藏
-
苦瓜炒肉瞬薔似手崩7.6萬 熱度 144 收藏
-
苦瓜炒肉片冷騎毛驢追飛機9萬 熱度 191 收藏
-
苦瓜炒肉片普懊趟綽級7.3萬 熱度 178 收藏
-
苦瓜炒肉片語素emission7.5萬 熱度 182 收藏
-
苦瓜炒肉拜月狼君涅夢7.8萬 熱度 121 收藏
-
苦瓜炒肉幸一縷茶煙7.3萬 熱度 108 收藏
-
苦瓜炒肉絲危險男爵半香8.7萬 熱度 93 收藏
-
苦瓜炒肉絲離愁當酒齊9萬 熱度 179 收藏
-
苦瓜炒肉破椒棕椅焊6萬 熱度 95 收藏
