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土豆辣椒絲
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羽逸之光糜

土豆營養豐富,能降糖降脂,美容養顏,,能抗衰老,抗氧化作用。常吃土豆還有減肥作用。土豆切絲除去澱粉,與辣椒搭配,吃起來脆脆的帶有一點點辣味口感很不錯

時間:10-30分鐘
食材
辣椒 150g
土豆 200g
適量
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    土豆、辣椒
  • 步驟 2/9
    土豆切絲,過水除去澱粉
  • 步驟 3/9
    辣椒切絲
  • 步驟 4/9
    鍋內放油放
  • 步驟 5/9
    放入辣椒煸炒
  • 步驟 6/9
    加少許鹽,出鍋備用
  • 步驟 7/9
    土豆放入油鍋內煸炒
  • 步驟 8/9
    放入少許鹽煸炒
  • 步驟 9/9
    放入辣椒煸炒均勻出鍋裝盤
小貼士

辣椒和土豆要分開炒,不能太熟,各放的鹽只能一點點。

釋出於 2019-08-16
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