說起恰瑪古,很多內地人都不知道的,單從外表看,它長得非常象白蘿蔔,細看一下,連線根莖的地方也不相同。長得很難看,坑坑窪窪的,外表沒有白蘿蔔光滑。恰瑪古,是新疆維吾爾語音譯,中藥叫蕪菁也叫蔓菁。新疆阿克蘇的柯坪縣是全疆恰瑪古品質最好的產地,因為這裡特有的鹼性紅土地和富鹼泉水的灌溉下,長出來的恰瑪古品質優良,雖然這裡是出了名的貧困縣,但卻是新疆有名的長壽之鄉,就是因為生長著一種神奇的植物---恰瑪古。當地人幾乎天天以恰瑪古為重要的蔬菜,燉羊肉,做各種湯飯,做抓飯、泡茶喝等等,恰瑪古吃起來比蘿蔔綿軟甘甜,葉子放在抓飯中更是美味。中醫證實,恰瑪古味甘、辛、苦,性溫;入胃、肝、腎三經;具有開胃消食、下氣寬中、止咳化痰、利溼解毒、溫補脾胃之功效;對寒積腹痛、食慾不振、食積不化、乳癰以及皮膚病等有顯著效果。
羊肉先用胡椒粉、澱粉、味極鮮抓均勻,再加香油拌均勻,這樣羊肉絲炒起來鮮嫩;
這道菜也不可久炒。