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豌豆牛肉
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祈禱vanish

孩子喜歡吃豌豆,夏天這種豆類的東西隨處可見,多吃也能補鈣;牛肉的營養成份就不用介紹了,這兩樣搭配在一起,可是要看相有看相,吃起來也香香的哦。

時間:10-30分鐘
食材
豌豆 250g
牛肉 100g
辣椒 2根
適量
適量
生抽 適量
紅薯粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    牛肉洗乾淨,備好
  • 步驟 2/13
    青辣椒紅辣椒各一根,去籽洗乾淨
  • 步驟 3/13
    豌豆米洗淨備用
  • 步驟 4/13
    牛肉切丁
  • 步驟 5/13
    辣椒也切丁
  • 步驟 6/13
    加入適量紅薯粉和生抽
  • 步驟 7/13
    加入適量油,拌好備用
  • 步驟 8/13
    鍋內下油,放入拌好的牛肉翻炒
  • 步驟 9/13
    牛肉半熟的時候加入切好的辣椒丁
  • 步驟 10/13
    加入豌豆,翻炒一會兒
  • 步驟 11/13
    加入適量的水和鹽
  • 步驟 12/13
    蓋上鍋蓋,燜上五分鐘左右,水燜幹了就可以起鍋
  • 步驟 13/13
    成品出爐啦
小貼士

豌豆不容易入味,所以鹽要先加,還要加點水燜一會兒比較軟一點,牛肉也會燒得比較爛點,這樣孩子也可以吃。

釋出於 2019-08-30
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