新鮮的豌豆所含的維生素C，在所有鮮豆中名列榜首。糖尿病、高血壓、冠心病者，老年人、兒童，食豌豆都有好處。

豌豆還富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。

青青的豌豆，一顆顆，漂亮極了～

每次買來後，都特別享受把它們從豆莢中擠出來的樂趣，哈哈

吃起來也很方便，用鹽水煮好，就可以直接吃嘍，看電視時，一會功夫盤子就見底了～

今天就來個豌豆炒肉吧～