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胡蘿蔔豌豆炒肉末
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看報紙上說飲食要多樣化,一天要吃28種食材。哦,買噶,28個品種哪吃得下;就只有把食材組合起來,一天才勉強吃夠咯。我喜歡這樣紅的、綠的配一塊,好吃又好看。
時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔
100g
豌豆
250g
肉糜
100g
油
適量
鹽
適量
蒜末
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備食材:將胡蘿蔔切得和豌豆差不多大小。
步驟 2/7
熱鍋涼油、小火先將肉糜炒香。
步驟 3/7
先倒入油溶性的胡蘿蔔大火翻炒,使得胡蘿蔔裹上一層油。
步驟 4/7
再倒入豌豆
步驟 5/7
將它們炒勻後沿著鍋邊加入開水,蓋蓋、先大火燒開再中火燜燒。
步驟 6/7
湯汁濃稠時加鹽、收汁。
步驟 7/7
炒勻、出鍋、裝盤。
小貼士
燒煮好後轉小火半分鐘再開蓋,豆子就不會癟。
釋出於 2020-01-09
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