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豌豆炒肉片
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楊詩凡藥
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很喜歡吃豌豆
時間:10-30分鐘
食材
豌豆
400g
豬瘦肉
100g
銀杏
30g
彩椒
20g
油
適量
鹽
適量
生抽
5g
蠔油
5g
蒜子
3g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
準備豌豆
步驟 2/13
撕去豌豆邊,洗淨待用
步驟 3/13
白果去殼,燒開水焯5分鐘至熟,撈起待用
步驟 4/13
豬瘦肉切片,用油、鹽、生抽、耗油醃10分鐘,蒜子剁成蒜末
步驟 5/13
起油鍋
步驟 6/13
放入蒜末爆香
步驟 7/13
加入豌豆炒2分鐘
步驟 8/13
加入銀杏同炒,加入鹽,蓋上蓋,燜2分鐘,至豌豆和銀杏完全熟
步驟 9/13
起油鍋,放入豬瘦肉
步驟 10/13
加入少許水,蓋上蓋子,燜4分鐘左右至肉熟透
步驟 11/13
加入豌豆、銀杏翻炒均勻
步驟 12/13
最後加入彩椒
步驟 13/13
好滋味的豌豆肉片就好了
小貼士
1、銀杏不易煮熟,所以要先燒開水焯熟
2、炒豌豆時和醃瘦肉是都不要放太多鹽,否則混合後會鹹
釋出於 2019-08-29
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