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自制果丹皮
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喪氣capability

山楂卷,山楂糕,果丹皮,這些兒時記憶的零食。孩子們喜歡吃的果丹皮,原以為會非常麻煩,其實做起來很簡單的哈,味道非常好,而且不含新增劑。山楂的功效很多,防癌、抗癌。消化道癌症的高危人群應經常食用。

時間:1-2小時
食材
山楂 2000g
冰糖 500
1500g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將挑選好的質優山楂洗乾淨,炒紅果中加入冰糖或白糖都可以
  • 步驟 2/7
    中小火,蓋蓋煮25分鐘
  • 步驟 3/7
    山楂放涼去核,倒入攪拌機裡打成山楂泥
  • 步驟 4/7
    烤盤裡刷一層薄薄的油。
  • 步驟 5/7
    把山楂泥倒入烤盤裡,用刮片刮均勻,薄厚大約2-3mm。烤箱150度,烤60分鐘,至表面乾爽;
  • 步驟 6/7
    涼後小心地從錫紙上將整張果皮揭下來,切掉四周不整齊的邊緣,把山楂卷整形切片
  • 步驟 7/7
    捲成自己想要的大小卷即可。
小貼士

1.山楂蒸熟後有很多水分滲出,不要倒掉,放涼直接放入攪拌機打成泥,切記不需要加水。

2.烤盤刷油,可以用玉米油,橄欖油這些無味的油,薄薄一層防止晾好的山楂沾在烤盤上。

3.山楂泥放入烤盤烘3小時以上,放在通風處一夜,第二天山楂泥變硬即可輕輕揭開。或不用烘,放在暖氣上通風處一夜。我試了一次,直接把烤盤裡的山楂泥放在視窗通風一夜,第二天山楂泥也會變硬,可以輕鬆的揭開。

釋出於 2019-08-30
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