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板栗蒸雞
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樂靖陽鍋
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板栗又叫栗子,是一種滋補養病的保健品板栗。栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。板粟蒸雞,不僅濃入雞肉香,還有甜軟粟子香,卻實美味哦。
時間:30分鐘-1小時
食材
三黃雞
1000g
板栗
250g
油
適量
鹽
適量
薑片
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
備三黃雞,板栗。
步驟 2/10
板栗去殼,
步驟 3/10
雞斬件,
步驟 4/10
油燒熱放進薑片炒香再放進雞肉炒勻,
步驟 5/10
放點鹽,
步驟 6/10
倒進板粟,
步驟 7/10
炒勻,
步驟 8/10
盛碗裡,
步驟 9/10
放進鍋裡隔水蒸,
步驟 10/10
高壓30分鐘即可。
小貼士
板粟蒸雞,營養豐富,而且美味好吃。
釋出於 2019-08-30
137
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