綠豆芽可清熱解毒、利尿除溼。涼拌吃最適合減肥呢,到了夏天很適合涼拌,脆脆的帶有一絲甜味,配一點辣椒絲吃口更好。這豆芽是我自己發的,自己發過了,才知道這才是正宗的綠豆芽顏色,外面買的白白的,不知道用什麼漂白的。
把握綽水時間哦,我就從1數到30就OK了。