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苦瓜炒豆角
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偎澈攔磺俗_
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夏天我都喜歡炒一些清爽的小菜,作法比較簡單。喜歡的親們可以試試哦。
時間:10-30分鐘
食材
苦瓜
1條
豆角
250g
油
適量
鹽
適量
蒜頭
適量
香蔥
2根
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
香蔥、蒜頭切碎。也可以加入少量辣椒。
步驟 2/5
苦瓜和豆角洗淨。苦瓜切條,豆角也切段,長度為4~5CM。
步驟 3/5
熱油鍋,放入蒜蓉煸炒一下。
步驟 4/5
加入豆角先炒一會,然後再加入苦瓜,繼續翻炒。下點鹽,加入少量的水,蓋上蓋子煮五分鐘。最後下蔥花即可。
步驟 5/5
裝盤。
小貼士
苦瓜和豆角也可以焯一下水再來炒,顏色會更好看,炒菜的時間也會減少一些。
釋出於 2019-12-25
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